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Asesoría de lactancia materna en Clínica Spazio
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Asesoría de Lactancia Materna en Heredia — Acompañamiento Profesional para que Amamantar no Sea una Batalla

La asesoría de lactancia es un acompañamiento especializado para resolver dificultades con el amamantamiento: agarre incorrecto, dolor, baja producción, congestión, mastitis o dudas sobre lactancia mixta. En Clínica Spazio (Heredia, Costa Rica), la Dra. Nazareth Castillo Castro —especialista en lactancia con postgrado en la Universidad Autónoma de Barcelona— acompaña a madres en todas las etapas, con un plan práctico y personalizado.

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Amamantar puede ser una de las experiencias más hermosas del posparto. También puede ser una de las más agotadoras si aparecen dificultades que nadie te enseñó a resolver.

El dolor, la sensación de no tener suficiente leche, el bebé que no agarra bien, la congestión que duele, las dudas de si está comiendo lo suficiente: son situaciones muy frecuentes, y todas tienen solución cuando se abordan con acompañamiento adecuado.

En Clínica Spazio la Dra. Nazareth Castillo acompaña a las mamás con herramientas reales, sin juicios, adaptadas a tu realidad y a la de tu bebé.

¿Cuándo buscar asesoría de lactancia?

Podés buscar asesoría en cualquier momento, pero estas son las situaciones más frecuentes:

  • El bebé no agarra bien o suelta el pecho constantemente
  • Sentís dolor durante o después de cada toma
  • Tenés grietas, fisuras o pezones lastimados
  • El pecho está muy congestionado o sentís nódulos
  • Tenés fiebre, enrojecimiento o calor en el seno (posible mastitis)
  • Dudás si tu bebé está comiendo suficiente
  • Sentís que "no tenés leche" o que la producción bajó
  • Querés empezar lactancia mixta sin perder la producción
  • Vas a volver al trabajo y querés organizar la rutina de extracción
  • Estás pensando en iniciar el destete de forma progresiva y respetuosa

No esperés a estar en crisis. Cuanto antes se identifica la dificultad, más fácil y rápido se resuelve.

La lactancia no debería doler

Este es quizás el mito más dañino sobre la lactancia: que el dolor es normal y hay que aguantarlo.

El dolor persistente en la lactancia casi siempre tiene una causa identificable y corregible:

  • Agarre incorrecto — la causa número uno
  • Postura — algunas posiciones generan tensión innecesaria en el pecho
  • Frenillo lingual — puede dificultar un agarre efectivo
  • Congestión mamaria — el pecho muy lleno dificulta el agarre y puede causar dolor intenso
  • Mastitis — inflamación del tejido mamario que requiere atención oportuna

En la asesoría con la Dra. Nazareth se revisa el agarre en tiempo real, se identifican las causas del dolor y se ajusta un plan para que las próximas tomas sean diferentes.

¿Cómo sé si mi bebé está tomando suficiente leche?

Señal positiva Señal que requiere evaluación
6 o más pañales mojados al día (después del 4° día) Menos de 4–5 pañales mojados
Evacuaciones regulares (color mostaza en los primeros meses) Evacuaciones muy escasas o ausentes
El bebé se calma y suelta el pecho después de la toma Llanto constante, bebé que nunca parece satisfecho
Ganancia de peso adecuada en controles pediátricos Peso estancado o pérdida excesiva

¿Qué pasa en una asesoría de lactancia?

  1. Historia de lactancia

    Cómo ha ido desde el inicio, qué ha cambiado, qué intentaste.

  2. Evaluación del agarre y la toma

    Se observa una toma real para identificar qué está pasando.

  3. Revisión del bebé

    Peso, signos de hidratación, comportamiento durante la toma.

  4. Plan práctico

    Ajustes de postura, técnica, rutina y estrategias de extracción si aplica.

  5. Seguimiento

    Para verificar que los cambios estén funcionando.

Lactancia mixta y regreso al trabajo

Dar pecho y fórmula al mismo tiempo es posible. La clave está en organizarlo bien para no afectar la producción si eso es lo que querés.

La Dra. Nazareth te ayuda a definir la rutina de extracción más efectiva para tu caso, establecer el banco de leche, organizar las tomas y manejar la producción para que no baje por las ausencias.

Mastitis: cuándo consultar

Si presentás zona roja, caliente y dolorosa en el seno, fiebre mayor a 38°C con escalofríos, sensación general de malestar o dureza en el pecho, consultá pronto. La mastitis bien tratada se resuelve sin complicaciones.

Preguntas frecuentes

No debería. Dolor persistente casi siempre indica algo corregible: agarre, postura, tensión, frenillo o congestión. Con la Dra. Nazareth se revisa el agarre y se ajusta un plan.

Sí. Muchas mamás vienen en el tercer trimestre para prepararse: aprender sobre posiciones, qué esperar en los primeros días y cómo reconocer señales de que todo va bien.

Primero se confirma si realmente hay baja producción o si es percepción. Se revisa frecuencia de tomas, agarre, extracción y factores hormonales. La Dra. Nazareth te guía con un plan realista y medible.

Sí. La asesoría se adapta a tu realidad. La Dra. Nazareth te ayuda a ordenar tomas, proteger tu producción y hacer la rutina sostenible.

La Dra. Nazareth puede ayudarte a planificar un destete progresivo que sea cómodo para vos y para tu bebé, reduciendo gradualmente las tomas según lo que funcione mejor para tu situación.

Sí. Se revisa extractor, tallas, horarios y almacenamiento seguro. La Dra. Nazareth te enseña cómo extraer sin dolor y con mejores resultados.

La especialista

  • Dra. Nazareth Castillo

    Lactancia Materna

    Dra. María Nazareth Castillo Castro

    La Dra. Nazareth Castillo Castro llegó a la especialización en lactancia desde la experiencia propia. Su vivencia personal como madre la llevó a formarse para poder acompañar a otras mujeres en lo que puede ser uno de los momentos más desafiantes del posparto. Cuenta con un postgrado en Lactancia Materna por la Universidad Autónoma de Barcelona, España, y acompaña a madres desde los primeros días posparto hasta el destete, con un enfoque práctico, empático y personalizado a cada realidad familiar.

Agendá tu asesoría de lactancia con la Dra. Nazareth Castillo por WhatsApp.

Amamantar no tiene que ser una lucha solitaria. Si algo no está funcionando como esperabas, o simplemente querés apoyo profesional para empezar bien, en Spazio te acompañamos.

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